Afspraak maken

Wil je een massage ontvangen bij jou thuis (alleen vrouwen) of op locatie? Stuur me dan een bericht via whatsapp op 06 411 68135 of zenoase@gmail.com. Je kunt ook dit formulier invullen.

5 REDENEN VOOR EEN MASSAGE

Of je nu kiest voor een moment voor jezelf tijdens een Ontspanningsmassage, je lichaam en geest in balans wilt brengen met een Ayurveda massage of de helende werking van warme stenen op je lichaam wilt voelen bij een Hotstone massage, regelmatig de aanraking van een massage is goed voor  lichaam en geest. Het helpt bij:

  1. stimuleren van de zelfhelende werking van het lichaam
  2. beter slapen
  3. verminderen van angst, zorgen en stress door verminderde aanmaak van het stresshormoon cortisol
  4. stimuleren van het geluksgevoel, door de extra aanmaak van het gelukshormoon serotonine
  5. afvallen door stimuleren van vetverbranding en spijsvertering.

TIPS

  • Blijf tijdens de massage goed bij je ademhaling
  • Drink na de massage veel water om afvalstoffen af te voeren
  • Neem na de massage tijd voor jezelf

CONTACTFORMULIER

Je naam (verplicht)

Je e-mail (verplicht)

Onderwerp

Je bericht

MASSAGES IN HAARLEM